RE: Apa menu makanan sehari-hari yang tepat untuk diet ?

banyak wanita yang mencoba untuk diet dengan meminum pil atau sejenisnya tanpa memikirkan makanan sehari-hari apa yang cocok untuk menu diet mereka. Dan kebanyakan niat diet mereka gagal atau tidak berhasil. disini saya akan bertanya apa menu yang tepat untuk membantu diet seseorang?

Julliamarry SMP Ditanyakan on 1 April 2016 pada Kesehatan.
Tambah Komentar
Loading...

Untuk wanita diet sebaiknya mengonsumsi sejumlah makanan untuk diet yang memberikan nutrisi cukup, tinggi protein, kalori, namun rendah dari lemak jahat yang memicu obesitas juga kolesterol. Apabila Anda ingin tahu makanan sehari-hari yang tepat untuk diet silahkan simak berikut ini :

  1. Buah tomat
  2. Buah Jeruk
  3. Oatmeal
  4. Kentang
  5. Buah apel
  6. Kacang-kacangan
  7. Buncis
  8. Dada ayam
  9. Buah pisang
  10. Brokoli
  11. Daging tanpa lemak
  12. Melon
  13. Selai kacang
  14. Ikan salmon
  15. Sayuran segar
Sarjana Terjawab on 1 April 2016
Tambah Komentar

Jawaban Anda

Dengan memposting jawaban, anda setuju dengan Kebijakan Privasi dan ketentuan layanan.